Ежиха 26 672 Опубликовано 25 июля, 2016 Мы в 2012 плавали-очень понравилось Я гидствовала поначалу на круизах. И на прощание перед возвращением из Египта мелкого прокатила. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) Ну что, все, ностальжи кончилась? Все опять рассосались?Нинель, скажи, правда, что на Синай джипов не пускают неместных? Как то не особо хочется припереться и получить от ворот поворот. Изменено 25 июля, 2016 пользователем Asmaa Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ninelius 1 220 Опубликовано 25 июля, 2016 Правда, не пускают (((( по крайней мере в начале лета точно так было. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Jane 252 Опубликовано 25 июля, 2016 доброе утро всем хорошего дня Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
assol 10 504 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) Хорошо говорите-то как!), завалинка солнечная, к ностальгии приятственная. Читаю, почти всех помню, правда, сама не отписывалась раньше особо, но персонажи запоминающиеся)). Вот пытаюсь вспомнить, была еще форумчанка, Лана из Белоруссии, кажется, из старожилов. А рецепт от Шишбиш пахлавы у меня в загашниках)), иногда вытаскиваю на свет божий, гурманю. И много пригодилось вкусненьких рецептов напитков от Нагма, кажется, я не ошиблась? Всех приятно и сейчас читать,всем хорошего дня и восстановления традиции самой насыщенной и разговорчивой веточки Египет. В догонку, а про Табор ничего не слышно? Изменено 25 июля, 2016 пользователем assol Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 А правда, Лану не позвали....Позор нашим сединам...Нин, вот чиорт. Бз машины точно не попремся. Пошла думать Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tigra 8 444 Опубликовано 25 июля, 2016 Наидобрейшего денёчка)) Про Лану - я на ФБ Лану-Лану и Лану-Тендернесс путаю))) Увидела краем глаза, что кого-то из них тэгнули, а галочка в мозгу проставилась на обеих))))))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Я Тендернесс тэгала, а Лану забыли... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Habba 1 310 Опубликовано 25 июля, 2016 всем добрго дня и хорошего настроения ! так хочется есть и похудеть))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Хаббыч, значит, есть хочется больше, чем похудеть. Знаеш, я во время Рамадана поняла, что готва к следующему заходу, что хочу. И делаю, и каиф ловлю от этого. Хочется кушать - копустного салала настрогнла, и вперед. Или иогурт с огурцами тртыми, типа греческого салалта. А если чиа пару ложек - так и вообще на пол дня забываешь про голод. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Ruzhena 1 013 Опубликовано 25 июля, 2016 Не рассосались))) все на местах,читаем. Смена погоды замучила Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Allure 1 926 Опубликовано 25 июля, 2016 Не рассосались))) все на местах,читаем. Смена погоды замучила Неделю еще будет такой смог.... Всем привет Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 Всем доброго денечка! Хаббыч, значит, есть хочется больше, чем похудеть. Знаеш, я во время Рамадана поняла, что готва к следующему заходу, что хочу. И делаю, и каиф ловлю от этого. Хочется кушать - копустного салала настрогнла, и вперед. Или иогурт с огурцами тртыми, типа греческого салалта. А если чиа пару ложек - так и вообще на пол дня забываешь про голод. Вроде все поняла, кроме "чиа". Это кто ж такой у нас? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ninelius 1 220 Опубликовано 25 июля, 2016 Дорогущие семена эти ваши чиа. У нас в шарме в карфурах продают. Мне напоминают семечки с веника ))) помните, такие были в советские времена? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Семена чиа, классная вещь, мне нравится. Раньше из Литвы возила, теперь у нас в Спинесе есть, 60ф кг, но они долгоиграющие, в день по 2 ложки, мне больше не надо. http://beautyhill.ru/semena-chia-chto-eto-takoe-polza-primenenie-protivopokazaniya/ Нинель, знаешь, мне кг на 2.5 месяца хватает. это же не рис. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ninelius 1 220 Опубликовано 25 июля, 2016 О, какие хорошие цены! У нас за 100 фунтов. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) Может и подорожалo уже, я пару месяцев назад брала, посмотрю, что там сейчас. В Литве 1кг 5.93 евро http://www.bionatura.lt/lt/maistas/chia-seklos/chia-seklos-ispaninio-salavijo-1-kg.html Изменено 25 июля, 2016 пользователем Asmaa Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) спасибо, почитала. Как едят эти семена чиа правильно? Ведь кроме них надо еще что-то кушать.... Изменено 25 июля, 2016 пользователем gianola Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Так конечно. Я просто заменяю ими один прием пищи в середине дня, когда у меня самая большая физическая нагрузка. Можно в иогурт замешать, добавить в салалт, творог, сок. Я хе просто замачиваю на 2-3 минуты в воде, не давая полностью набухнуть С 2 ложек получается 200г стакан "каши" Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Джианола, твои фотки, что выкладываешь в "наблюдалках" - класс. Только одна, суперская, подписана как "тарауих на горе Мойсея" - не может быть тарауих. Эта молитва после Аиша, т.е при полной темноте. Согласна на "молитву магреб" Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 спасибо за наводку. мну надо срочно худеть. у меня долгоиграющий стоп на 80кг при росте 162. Асмачка, так эта подпись была именно у фотографа. Я, в принципе, не удивилась. В Египте полно молодежи-экстрималов. А при луне на горе и света не надо. главное, чтоб облачности не было. При подъеме потребуются фонарики, а наверху - без проблем светло Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tigra 8 444 Опубликовано 25 июля, 2016 Полезла искать что такое чиа))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Jane 252 Опубликовано 25 июля, 2016 я для похудения пила ягоды годжи в связи с рядом событий эффекта от похудения не заметила но! жизненный тонус повышен был + не болела ни дня ОРВИ и гриппом осенью продолжу пить и чиа бы "заточила" интересно у нас они есть?.. или нет Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 спасибо за наводку. мну надо срочно худеть. у меня долгоиграющий стоп на 80кг при росте 162. Асмачка, так эта подпись была именно у фотографа. Я, в принципе, не удивилась. В Египте полно молодежи-экстрималов. А при луне на горе и света не надо. главное, чтоб облачности не было. При подъеме потребуются фонарики, а наверху - без проблем светло Да я верю, и по любому, фотка класс, и ты молодец, что выкладываешь. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Jane 252 Опубликовано 25 июля, 2016 нашла! даже не далеко от дома - завтра догуляю Асмусь, а семена льна не используешь в пищу? и белый чай египетский=семена аниса? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Жень, думаю, если просто начать что то пить/есть, эффекта особого не будет. У меня подруга приезжала, привозила чиа с собой. Я попробовала, сначала просто прикольно вроде. А потом увидела, что реально действует, Вот тогда пришлось ей меня отоваривать. Как говорится, инициатива наказуема исполнением. Жень, нет. Из "зерновых кормов" или кормовых зерен - только чиа.А тебе надо? Ты и так вся красавица, видела по мордокниге Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Jane 252 Опубликовано 25 июля, 2016 А тебе надо? Ты и так вся красавица, видела по мордокниге надо - 30 для спины Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Jane 252 Опубликовано 25 июля, 2016 вот белый египетский чай это однозначно волшебный напиток! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) нашла! даже не далеко от дома - завтра догуляю Асмусь, а семена льна не используешь в пищу? и белый чай египетский=семена аниса? анис очень хорош и для нас, стареющих это я про себя Жень, думаю, если просто начать что то пить/есть, эффекта особого не будет. У меня подруга приезжала, привозила чиа с собой. Я попробовала, сначала просто прикольно вроде. А потом увидела, что реально действует, Вот тогда пришлось ей меня отоваривать. Как говорится, инициатива наказуема исполнением. а когда стало видно результат, после начала принятия? Изменено 25 июля, 2016 пользователем gianola Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 надо - 30 для спины Тогда надо, без вопросов. я в прошлом году -11, сейчас хочу еще - 10 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tigra 8 444 Опубликовано 25 июля, 2016 Я тоже хочу -10. А лучше -15. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 25 июля, 2016 Тигрунь, как говорят литовцы, не загоняй Бога на дерево, потом и с пирогом не выманишь.Я то на своих пряниках отожралась так, что ужас. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Basant 550 Опубликовано 25 июля, 2016 приветы я эти дни как зомби. Я то на своих пряниках отожралась так, что ужас. не верю (с) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 Привет, Басанти! Давненько не было видно. Как у вас там погодка? Я в наблюдалках выложила фотки еги продукции из супермаркета в Дубаях....говорят, раскупается на "ура". Асмунь, а чиа можно вечером, проголодавшись? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Basant 550 Опубликовано 25 июля, 2016 Привет, Басанти! Давненько не было видно. Как у вас там погодка? Я в наблюдалках выложила фотки еги продукции из супермаркета в Дубаях....говорят, раскупается на "ура". да, у нас тут свекры гостят, так что я просто никакая. угу, видела фотки. не знаю, тк мы хоть и поддерживаем отечественного производителя, но не фанатично не вижу смысла гоняться именно за египетской продукцией, когда есть большой выбор. к примеру, фрукты и овощи тут все как пластик, имхо, не зависимо от страны производителя, так зачем платить больше? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
egle 2 418 Опубликовано 25 июля, 2016 (изменено) Я считаю так Есть полнота не уродующая, а есть туши свет, так вот себя надо возненавидеть в зеркале. Тогда отговорок не будет. Я перестала есть сахар и вес сразу пополз вниз. А кто-тл убеждает себя чтл любит вкусненькое и сладенькое. Есть еще проблемы гормональные, то тут другое, конечно. Но если есть картошку на самне или сале, рис с макронами, то так будет вес. Изменено 25 июля, 2016 пользователем egle 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gianola 27 246 Опубликовано 25 июля, 2016 да, у нас тут свекры гостят, так что я просто никакая. угу, видела фотки. не знаю, тк мы хоть и поддерживаем отечественного производителя, но не фанатично не вижу смысла гоняться именно за египетской продукцией, когда есть большой выбор. к примеру, фрукты и овощи тут все как пластик, имхо, не зависимо от страны производителя, так зачем платить больше? согласна! Я считаю так Есть полнота не уродующая, а есть туши свет, так вот себя надо возненавидеть в зеркале. Тогда отговорок не будет. Я перестала есть сахар и вес сразу пополз вниз. А кто-тл убеждает себя чтл любит вкусненькое и сладенькое. Есть еще проблемы гормональные, то тут другое, конечно. Но если есть картошку на самне или сале, рис с макронами, то так будет вес. сахар уже давно не употребляю. Но с тортами встречаюсь по нескольку раз в год. может в силу возраста худеть уже сложнее Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
IVA 56 Опубликовано 25 июля, 2016 Привет,Дорогая!Придумала уже на каких оленях полетим?Стукни мне как придумаешь-я с тобою я уже проложила маршрут. готовь сани. в октябре-ноябре самое позднее поеду Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Asmaa 2 728 Опубликовано 26 июля, 2016 приветы я эти дни как зомби. не верю (с) Верь. Пик был 93кг. Просто тело у меня не плыло, есть фотка где то, рядом с подругой , которая 90 кг, рост похож. она кажется вдвое шире меня. И позвоночник вопил, и носиться сложно было. Скинула до 82 - жизнь стала веселее, но уже устала, так как долго скидывала, постепенно, с января по май. Вес держался, вот в Рамадан опять поплыла. Хочу опять десяток согнать в этом году, а там посмотрим Асмунь, а чиа можно вечером, проголодавшись? Думаю, если заменить ими другую еду - вполне. Мне они днем нравятся тем, что и голода нет, и носишся как веник, без тяжести в желудке. Я считаю так Есть полнота не уродующая, а есть туши свет, так вот себя надо возненавидеть в зеркале. Тогда отговорок не будет. Я перестала есть сахар и вес сразу пополз вниз. А кто-тл убеждает себя чтл любит вкусненькое и сладенькое. Есть еще проблемы гормональные, то тут другое, конечно. Но если есть картошку на самне или сале, рис с макронами, то так будет вес. Про всякие гормоналки я так тебе скажу - в Освенциме толстых небыло. И в Дахау, и иже с ними. А в остальном согласна. Я торможу себя, когда мне некомфортно и некрасиво. В жизни несколько раз скидывала, впервые после сына, когда 8 из 9 месяцев провела в постели и после родов осталось 30 кг. Согнала 35 за пол года. Потом по приезду в Египет, там уж так получилось, работа стала подвижная, да и жизнь пару раз подкидывала такие ситуации, что денег было либо на покурить, либо на поесть. Лет 5-6 назад за 2 месяца сбрасывала 14 кг. Так что просто живу с уверенностью - разонравится то, что есть - сделаю то, что хочу))) 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Allure 1 926 Опубликовано 26 июля, 2016 я уже проложила маршрут. готовь сани. в октябре-ноябре самое позднее поеду Хорошо Всем Доброго утра! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты