Ностальгируем На Завалинке.))

[Asmaa 2 728]

В Египте, если по закону, контракт должен подписывать опекун, и также есть ограничения по часам работы .

[Tigra 8 444]

ага

про него

и мизинцы за головой

и ноги на ширине плеч и коснуться большими пальцами друг друга

Оно ж для расслабления, откуда напряжение? Значит валик слишком высокий или положила не туда.

[Allure 1 926]

Оно ж для расслабления, откуда напряжение? Значит валик слишком высокий или положила не туда.

Или это был не валик)))))))))

всем Доброе утро

[gianola 27 246]

Здрасти всем!

 

Решила вчера похудеть, купив кило мороженного

[Basant 550]

ну, наконец-то. долбаный этисалат ночью отрубил инет, только сейчас подключили..

[Sola 899]

ну, наконец-то. долбаный этисалат ночью отрубил инет, только сейчас подключили..

В целях повышения рождаемости?

[Basant 550]

В целях повышения рождаемости?

в целях выбивания денег

[Asmaa 2 728]

Умумукалась. Лень даже до душа доползать

[Asmaa 2 728]

Здрасти всем!

 

Решила вчера похудеть, купив кило мороженного

Вооот, пусть они едят, а ты закаляй силу воли и думай, как же тебе классно, что все это не ляжет на твои бока.

[gianola 27 246]

Вооот, пусть они едят, а ты закаляй силу воли и думай, как же тебе классно, что все это не ляжет на твои бока.

это смогла перенести, а вот замоченную на ночь рингину икру сегодня с вареной картошечкой, свежим хлебушком - нет. Наелась и сижу с выпученными глазами, успокаивая себя, что один раз в год - можно......

[Jane 252]

купила семена чиа

завтра попробую

[gianola 27 246]

купила семена чиа

завтра попробую

поздравляю! А сколько они у вас стоят?

[Asmaa 2 728]

Знаешь, видимо тебе просто все в себе нравится, счастливая.
У меня сегодня творог с цукатами тыквы, омлет с броколи, отварная фасоль с фаршем в томатном соусе, и сейчас чиа слопаю, не потому, что голодна, а потому, что если не поем сейчас, захочу есть поже. Так что я пошел

Изменено 27 июля, 2016 пользователем Asmaa

[Jane 252]

Оно ж для расслабления, откуда напряжение? Значит валик слишком высокий или положила не туда.

нефига не расслабляет оно меня

меня вообще сейчас все напрягает...

[Asmaa 2 728]

купила семена чиа

завтра попробую

Увидишь, понравится. Сколько стоят у вас?

[Jane 252]

поздравляю! А сколько они у вас стоят?

200 р 100 гр

 

Знаешь, видимо тебе просто все в себе нравится, счастливая.

У меня сегодня творог с цукатами тыквы, омлет с броколи, отварная фасоль с фаршем в томатном соусе, и сейчас чиа слопаю, не потому, что голодна, а потому, что если не поем сейчас, захочу есть поже. Так цвхто я пошел

рецептами с семенами чиа теперь делись

Изменено 27 июля, 2016 пользователем Jane

[gianola 27 246]

200 р 100 гр

Понятненько. А на сколько дней хватит эти 100 гр, интересно.

[Asmaa 2 728]

Жень, мое любимое - просто залить водой, перемешать и быстренько сожрать.
Либо - огурец очистить от кожи, натереть на терке, слить сок, смешать с иогуртом, можно добавить тертый чеснок, и чайную ложку чиа.
Можно просто в йогурт
Можно в сок
Можно насыпать чуть в любой салат свежих овощей, как перцем поперчить обильно

[gianola 27 246]

Знаешь, видимо тебе просто все в себе нравится, счастливая.

У меня сегодня творог с цукатами тыквы, омлет с броколи, отварная фасоль с фаршем в томатном соусе, и сейчас чиа слопаю, не потому, что голодна, а потому, что если не поем сейчас, захочу есть поже. Так цвхто я пошел

если честно,не все нра....но я сказала себе,- начнем с субботы.

 

Кстатя, очень хорошее меню, замечательное даже! Взяла на заметку

 

Ты не уходи, зачем уходить

Изменено 27 июля, 2016 пользователем gianola

[Asmaa 2 728]

Так я чиа жру и заканчиваю кошари мутить для других))

[Jane 252]

Жень, мое любимое - просто залить водой, перемешать и быстренько сожрать.

Либо - огурец очистить от кожи, натереть на терке, слить сок, смешать с иогуртом, можно добавить тертый чеснок, и чайную ложку чиа.

Можно просто в йогурт

Можно в сок

Можно насыпать чуть в любой салат свежих овощей, как перцем поперчить обильно

о!!! тертый огурец + зелень + кефир .+ чеснок, соль, перец я обожаю прям - в жару вместо супа

думаю этот рецепт по мне будет

но сок огуречный не сливаю

[Asmaa 2 728]

Только осторожно, не перестарайся)))Сыпнешь слишком - все зацементирует, особенно если оставишь постоять)))

[gianola 27 246]

Урааа! Сын нашел чиа! Как и хотела, с субботы начну. Асмунь, я вот прочитала, что чиа лучше не употреблять у кого низкое давление. Ты, как практикующая, что подскажешь?

[gianola 27 246]

уж оч. понравилось!

 

[Asmaa 2 728]

Урааа! Сын нашел чиа! Как и хотела, с субботы начну. Асмунь, я вот прочитала, что чиа лучше не употреблять у кого низкое давление. Ты, как практикующая, что подскажешь?

Я сама гипотонико со стажем, не испытываю никаких отрицательных воздействий.

[Jane 252]

доброго утра

от неожиданной мысли, находясь в "фазе не глубокого сна" подскочила и не сплю с 3 часов 30 мин

все это время ворочалась и не знала чем себя занять

пока голодный организм не скомандовал "на кухню"!

а  хотела ж чиа опробовать, но не приготовила с вечера и даже не придумала с чем 

вдруг на глаза попались санаторские апельсины!!! (лето, а в санатории пичкают апельсинами 2 раза в день, как-будто других фруктов нет)

так вот...

выжала сок, замесила, жду...

пока ждала не удержалась и лизнула - действительно киселеобразная субстанция, зернышки напоминают зерна киви или инжира

перемешала... жду еще

Изменено 28 июля, 2016 пользователем Jane

[Tigra 8 444]

200 р 100 гр

 

рецептами с семенами чиа теперь делись

Нашла чиа в Минске. 7 долл 250г.

Добрый утр.

[Asmaa 2 728]

Чиапродавцы должны мне, причем глобально))))

 

Тигра, купи в Литве - 1кг 6 евро

[Jane 252]

походу у меня самый  дорогой

тяжко жить в изоляции...

 

6.45 слопала

сейчас 9.45 желания поесть еще не возникло

пить только хочется все время

ну и не осознала пока реакцию организьму - он капризный - поджелудка уже сказала что она еще у меня есть, но не страшнее чем всегда звучит ее голос

[Asmaa 2 728]

Может изначально дозу уменьшить? Смотри, только ты сама себя знаешь.

[Basant 550]

Чиапродавцы должны мне, причем глобально))))

это точно так вкусно рассказываешь, что и мне тоже захотелось прикупить

[Asmaa 2 728]

Ага, давай расширять круг моих должников) Интересно, почем у вас опиум для народа?

Изменено 28 июля, 2016 пользователем Asmaa

[Basant 550]

завтра доеду до супермаркета, посмотрю.

 

из того, что вижу на сайтах - от 20 баксов за 450 грамм (но это органик). есть по 100 за кг

Изменено 28 июля, 2016 пользователем Basant

[Tigra 8 444]

Я сомневаюсь, что мне килограмм нужен. Сначала попробую более мелкую партию, если пойдёт - тогда в Литву, да.

[Asmaa 2 728]

Ого. Вот так были бы должники. Экспорт из Литвы организовать, что ле?

[Basant 550]

а организуй. свалю вашу возят к нам, почему бы чиа не привезти

[Tigra 8 444]

Ого. Вот так были бы должники. Экспорт из Литвы организовать, что ле?

Проще на подоконнике посеять))))))))

[Asmaa 2 728]

а организуй. свалю вашу возят к нам, почему бы чиа не привезти

Подскажу посольским, они там всякими проектами развития бизнесса занимаются)))

 

Проще на подоконнике посеять))))))))

Там продуктивность низкая, площади большие нужны. Это же трава, по сути. Я уже смотрела, ага)))

[Jane 252]

кабачковые оладья в духовке запечь можно? как считаете?

а то у меня масло внезапно скончалось

а выходить сразу в сторону школы надо

[Jane 252]

вообщем-то можно... проверила экспериментальным путем

но не так вкусно...

*задумчиво чешет лоб

но более диетически что ли