А Как Вы Расслабляетесь

[Sewa 20]

тема навеяна последними событиями... хотелось чтоб девочки поделились о досуге, так как речь идет не просто о сне, а именно психологической разрядке  

 

P.S.извиняюсь, если в волшебной лампе тему создала, перенесите в подходящий раздел если сочтете нужным...

Изменено 12 августа, 2014 пользователем Sewa

[olga abbas 36]

для меня психологическая разрядка-это выехать куда-нибудь из дома,поскольку я постоянно нахожусь в доме,даже по магазинам муж ходит.а в свободное время занимаюсь вязанием,читаю,ну и компютер. (я живу в деревне,в иемене)

[Пенелопа 9 972]

хотелось чтоб девочки поделились о досуге, так как речь идет не просто о сне, а именно психологической разрядке  

 

 

 

Вот именно психологическая разрядка у меня состоит в том, чтоб  "потупить". Либо на улице, в садочке, наблюдать за птичками-букашками, либо в интернете картинки смотреть. Главное для меня отвлечься на какое-то время от Важной Мысли, не загружая голову другими мыслями. :)

[mamusik 3 986]

на меня вода хорошо действуе,сначала интенсивно поплавать,а потом лечь на спину и смотреть на небо,плавно ,качаясь на воде,все что тревожит,сердит и пугает отходит сразу же  далеко-далеко

[Пенелопа 9 972]

Да, точно, вода. Мне плавать негде, но ванна тоже хорошо :)

[Ellinajordan 1 018]

на меня вода хорошо действует

+1, вода( плавание или смотреть на бегущую воду), прогулки

[Sewa 20]

Скажу про себя. В иракских условиях светский отдых вне дома не особо разнообразен. Если выбираюсь то в парк, снимаю обувь, чтоб посидеть на лужайке, посмотреть на все зеленое вокруг, помогает отвлечься.
А если есть силы еду в исторический центр города с базаром, даже просто поглазеть что есть, почем...

Шоппинг в моллах не люблю, утомляет очень... да и дороже))

[c'est_moi 11 200]

А я занимаюсь спортом - наушники в ухи - и бегом от инфаркта и всех проблем (правда, я сейчас не на Востоке живу, в Европе, но когда жила в Сирии - включала видеопрограмму-ходилку или аэробику, главное было - до пота назаниматься )). Или сижу в интернете и ищу дешовские туры выходного дня (практически никогда, правда, никуда не ездили - денег нет даже на дешовые, но помечтать-то можно) Или мебель переставляю в доме. :-)

[c'est_moi 11 200]

офф. прошу иметь в ввиду, что в предыдущем посте я хотела написать дешЕвые, а не дешОвые :-)

[Fereula 124]

Море , солнце , можно бассейн , свежий воздух расслабляет. Массаж

 

 

Sent from my iPhone using Tapatalk