Перейти к содержанию
Tigra

Маска Откровения.

Рекомендуемые сообщения

человек в депрессии сам себе помочь не может. Тут нужны либо антидепрессанты, либо нахождение длительное время в комфортных условиях, то есть уход от того, что эту депрессию вызвало.

 

О как... .Категорично. Повторю-ка я себе: не читай, ежиха, советских газет. И советов в Интернете тоже не надо читать.

  • Поддержать 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

О как... .Категорично. Повторю-ка я себе: не читай, ежиха, советских газет. И советов в Интернете тоже не надо читать.

 

А почему? Почему именно такой коммент? Я тоже вот думаю, что депрессию так просто не поборешь. :ranting:

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А почему? Почему именно такой коммент? Я тоже вот думаю, что депрессию так просто не поборешь. ranting.gif

А маска разве писала, что у нее депрессия? Она не совсем удовлетворена своей жизнью, разочарована, не чувствует себя счастливой. Делает для себя выводы, почему так. Задается вопросом, неужели это навсегда.

 

Для ее неудовлетворенности есть причины, значит это не депрессия, которую нужно лечить

  • Поддержать 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А маска разве писала, что у нее депрессия? Она не совсем удовлетворена своей жизнью, разочарована, не чувствует себя счастливой. Делает для себя выводы, почему так. Задается вопросом, неужели это навсегда.

 

Для ее неудовлетворенности есть причины, значит это не депрессия, которую нужно лечить

 

Ну, Маска не писала, но похоже очень на депрессию. Или так кажется. У депрессии же тоже есть причины.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ответ Маски №28:

Что бы я хотела? Отвечаю - жить в России, растить там детей, заботиться о родителях, работать по специальности, в свободное время общаться с подругами, выходные летом проводить на даче, зимой кататься в лесу на лыжах. Иногда просто прогуляться по улицам или в парке. Переодически ходить в кино, театр, на концерты. Но все это лишь мечты.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну, Маска не писала, но похоже очень на депрессию. Или так кажется. У депрессии же тоже есть причины.

Да такая "депрессия" у большинства людей возникает к определенному времени. Причины - монотонность жизни, длительный брак, моногамия, проблемы с подрастающими детьми, отсутствие (иногда кажущееся) возможности изменить жизнь к лучшему. Это кризис среднего возраста, но не депрессия. Могу ошибаться конечно, чисто ИМХО

  • Поддержать 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ответ Маски №28:

Что бы я хотела? Отвечаю - жить в России, растить там детей, заботиться о родителях, работать по специальности, в свободное время общаться с подругами, выходные летом проводить на даче, зимой кататься в лесу на лыжах. Иногда просто прогуляться по улицам или в парке. Периодически ходить в кино, театр, на концерты. Но все это лишь мечты.

 

имхо. но в Вашем ответе нет........мужа, нет семейного "гнезда". Значит это личностная проблема, проблема самореализации, поиска своего места в жизни и желания жить по сердцу. и главное в этом - всё это вы хотите делать в России, но не в Египте. значит к этому Вы и придёте! Мы вас все в этом поддерживаем!:flowers1:/>:flowers1:/>:flowers1:/>

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Да такая "депрессия" у большинства людей возникает к определенному времени.

Это точно.

мне кажется, что тут еще с гормональным фоном связано, который как раз меняется к определенному возрасту. Никому этого избежать не удается. Не знаю, конечно, легче ли маске28 от этого.

Но спустя время стновится легче. Уж не знаю от смены ли обстановки, или от смены окружения, или еще чего....но легче.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Мне кажется очень тяжело дать какой-то реальный действенный совет Маске 28, так как её внутренее состояние напоминает сюжет к/ф "День Сурка".

 

В данной ситуации только два варианта, менять отношение к ситуауции, к чему пришел герой или возвращаться на родину. Смена работы, хобби или т.п. вряд ли облегчат восприятие сложившейся ситуации. Ну если только не какое-то супер-увлечение-мечта...

 

 

  • Поддержать 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

мне кажется, что тут еще с гормональным фоном связано, который как раз меняется к определенному возрасту. Никому этого избежать не удается.

Абсолютно верно. Женщина начинает меняться с яичников. Это вполне естественно, женских гормонов становится значительно меньше, что в свою очередь меняет настрой женщины. Гормоны все время влияют на нас, хотя мы этого не осознаем.

 

Пример. В 25 женщина страстно полюбила и вышла замуж. Это действие гормонов. (И это можно доказать. Не будь у нее яичников, вырабатывающих гормоны, она не только не полюбила бы, а искренне удивлялась бы, что вообще общего можно иметь с этими представителями человечества, которых называют "мужчины".) К 40 годам любовь поблекла, у женщины открылись глаза на мужа - а того ли она полюбила, за того ли вышла замуж. Это те же гормоны, точнее снижение их выработки яичниками.

 

Но женщина редко задумывается о гормонах, она думает, что если в начале жизненного пути сделала бы другой выбор все было бы иначе. И конечно же лучше:)

  • Поддержать 7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Но женщина редко задумывается о гормонах, она думает, что если в начале жизненного пути сделала бы другой выбор все было бы иначе. И конечно же лучше:)/>

Да вроде у Маски проблема несколько иная, как она пишет ее ошибка в том, что она вышла замуж за араба и ей приходится жить в Египте. А не в том, что какой-то мужчина лучше, какой-то хуже.

  • Поддержать 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Да вроде у Маски проблема несколько иная, как она пишет ее ошибка в том, что она вышла замуж за араба и ей приходится жить в Египте. А не в том, что какой-то мужчина лучше, какой-то хуже.

Я не о маске писала, а отвечала на пост Люлиты о гормонах. Хотя каждая женщина, и маска в том числе не должна забывать о гормонах и их действии. Тогда многие вещи легче будет для себя понять

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
<br />Да вроде у Маски проблема несколько иная, как она пишет ее ошибка в том, что она вышла замуж за араба и ей приходится жить в Египте.  А не в том, что какой-то мужчина лучше, какой-то хуже.<br />

Я конечно не настаиваю, но могу предположить, что если бы маска28 вышла бы замуж за русского и сейчас бы жила в России (со всеми вытекающими), то она бы, дожив до своих 38 лет и получив тот гормональный настрой, который сейчас имеет, грустила бы .....об арабе-египтянине.

Ну, вот так вот.

  • Поддержать 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Абсолютно верно. Женщина начинает меняться с яичников. Это вполне естественно, женских гормонов становится значительно меньше, что в свою очередь меняет настрой женщины. Гормоны все время влияют на нас, хотя мы этого не осознаем.

 

Пример. В 25 женщина страстно полюбила и вышла замуж. Это действие гормонов. (И это можно доказать. Не будь у нее яичников, вырабатывающих гормоны, она не только не полюбила бы, а искренне удивлялась бы, что вообще общего можно иметь с этими представителями человечества, которых называют "мужчины".) К 40 годам любовь поблекла, у женщины открылись глаза на мужа - а того ли она полюбила, за того ли вышла замуж. Это те же гормоны, точнее снижение их выработки яичниками.

 

Но женщина редко задумывается о гормонах, она думает, что если в начале жизненного пути сделала бы другой выбор все было бы иначе. И конечно же лучше:)/>

глупости какие!

я массу женщин видела от 40 и до 60 , которые так влюбились, и такая санта -барбара у них, что 20-30летние отдыхают. и все это на гормональных остатках!

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
<br />глупости какие!<br />я массу женщин видела от 40 и до 60 , которые так влюбились, и такая санта -барбара у них, что 20-30летние отдыхают. и все это на гормональных остатках!<br />

У них по-видимому брак не моногамный был в анамнезе.))

А так-то канешш глупости. Гормонов у нас вообще нет и никак они не влияют на нас.

можно в офф перенести.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ответ Маски №28:

Что бы я хотела? Отвечаю - жить в России, растить там детей, заботиться о родителях, работать по специальности, в свободное время общаться с подругами, выходные летом проводить на даче, зимой кататься в лесу на лыжах. Иногда просто прогуляться по улицам или в парке. Переодически ходить в кино, театр, на концерты. Но все это лишь мечты.

вы почему то проигнорировали мой вопрос:-( ну что ж, спрошу прямо. почему вы не уезжаете и не живете так как ВАМ хочется. сколько той жизни? вы же не в тюрьме, т.е. шанс все изменить есть по любому? что вас держит?

  • Поддержать 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

дубль.

Изменено пользователем Alinchik

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Меняем реки, страны, города. Иные двери. Новые года. А никуда нам от себя не деться, а если деться — только в никуда.

 

Омар Хаям

умнейшая мысля!

остается только наблюдать за своей жизнью как за течением реки:)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Меняем реки, страны, города. Иные двери. Новые года. А никуда нам от себя не деться, а если деться — только в никуда.

 

Омар Хаям

умнейшая мысля!

остается только наблюдать за своей жизнью как за течением реки:)/>/>

 

Впрочем, можно и на реке поудобнее бухту найти. Только не надо надеяться, что от перемены берегов ты в русалку превратишься, если ты пенек мшистый.

 

А Вы всерьез думаете, что от одного переезда жизнь заиграет новыми красками? А вот я никак не верю, если присутствует:'' А вот если бы я за адвоката вышла'', что что-то помешает появиться ''А вот если бы я от мужа не уехала''.

 

Ну уж простите, но меня страшно раздражает: '' А что ты не уезжаешь из Египта"' . Прямо до трясучки.

  • Поддержать 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
что что-то помешает появиться ''А вот если бы я от мужа не уехала''.

Сто процентов. нуу, девяносто девять.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

Ну уж простите, но меня страшно раздражает: '' А что ты не уезжаешь из Египта"' . Прямо до трясучки.

ну а что лучше советы давать типа начните вышивать крестиком, гладью и лентами и будет вам счастье. а разговоры а ля начните с мужем второй медовый месяц убивают меня. наповал.

  • Поддержать 7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

да советы тут не помогут никакие!

может только психотерапия регулярная, раз в неделю с психологом, можно и по скайпу найти.

 

( про "завести любовника" я молчу, потому что тема в Египте неактуальная..)

ну вот пожалуй все:(

иногда спасает тяжелые каждодневные физ. нагрузки (спорт), когда так устаешь что мыслей в голове не остается. это ведь типичное беспокойство ума, оно хорошо прибивается физ. нагрузками.

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
а разговоры а ля начните с мужем второй медовый месяц

)))))))) А так бывает??? biggrin.gif

И тут же отвечу............ - второй медовый месяц БЫВАЕТ!.................. только, со вторым мужем (...и третий, и четвёртый, и пятый.................)girl_blush2.gif

Может конечно и есть в жизни исключения, но я не встречала.

 

иногда спасает тяжелые каждодневные физ. нагрузки (спорт), когда так устаешь что мыслей в голове не остается. это ведь типичное беспокойство ума, оно хорошо прибивается физ. нагрузками.

ага... кирпичи на стройку пойти грузить, или рельсы укладывать ))

  • Поддержать 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
вы же не в тюрьме, т.е. шанс все изменить есть по любому? что вас держит?

Дети держат. Уже не только за себя отвечаешь!

А шанс... - шанс есть всегда! было бы желание, возможности и здоровье.

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
да советы тут не помогут никакие!

Не помогут.

Мы только можем постоять, поохать, посочувствовать, понять, поддержать, приободрить........... а всё в руках самого человека! Не устраивает - меняет! Либо терпит.

Вообще, если мысля такая пришла, то "привет!" Это будет внутри сидеть. Помогут только кардинальные перемены или тяжкая работа над собой.

И хоть кирпичи на стройке грузи, рельсы круглосуточно укладывай, в тренажёрном зале живи, хоть ремонт, хоть Икея.......

Изменено пользователем Nimffa
  • Поддержать 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Поддержу девочек в том, что выйди маска замуж за адвоката (или кто он там... и не факт что он бы им стал живя с маской), то по прошествии n-лет, маска бы, возможно, тоже думала: "а вот выйди я замуж за египтянина, то не сидела бы в холодной России, а лежала бы на солнышке бока грела и фараула фреш пила!"

  • Поддержать 6

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ну а что лучше советы давать типа начните вышивать крестиком, гладью и лентами и будет вам счастье. а разговоры а ля начните с мужем второй медовый месяц убивают меня. наповал.

 

Не-а, не лучше. Только и уезжать, потому что в Египте не получилось - так и в России не получится. Получается только тогда, когда конкретика есть. Условно , здесь денег нет, а там мама за детьми присмотрит, а я пойду в школу работать , у меня диплом учителя. Здесь платок раздражает, а там я сниму. А когда чего-то хочется, а кого - не знаю, то и там будет некомфортно.

Вышивание и медовый месяц и меня смешат :biggrin: :flowers1:

  • Поддержать 6

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ответ Маски №28:

Если бы я вернулась жить в Россию, то на пенсии поехать жить в Египет я бы ни за что не согласилась. Я вообще не из тех людей, кто хотел бы жить на курорте, тем более в Египте. Это не моя страна, она мне чужая и люди с чуждым менталитетом. Мне к примеру гораздо приятнее и комфортнее на родительской даче, чем на Египетском курорте. Особенно я, как и моя мама, люблю на даче выращивать цветы, да и вообще люблю возиться в земле. Но вернуться в Россию я не могу, моему сыну только 7 лет, это минимум 11 лет я должна жить в Египте.

 

У меня первый брак. До этого был русский МЧ, но я с ним рассталась, когда встретила своего египтянина. Казалось, вот это и есть настоящее счастье, настоящая любовь.... Мой бывший МЧ через два года после нашего расставания женился на моей однокласснице и они переехали жить в Москву. Он стал успешным адвокатом, купили квартиру, трое детей (девочка и двое мальчиков-близняшек). Я рада что у него все хорошо, он действительно хороший парень. И у меня нет мыслей - "ах, вот я могла бы быть на ее месте..." Я только жалею что вышла замуж за араба и что мне приходится жить в Египте.

 

Маска, у вас просто кризис среднего возраста. Когда кажется, что вы что-то потеряли или недополучили в своей жизни, и вам хотелось вообще-то чего-то другого. Вам нужно чем-то занять себя, потому что эти мысли у вас от рутины и незанятости. Вам нужно побыть наедине и решить что вам нужно и как вы можете выйти из этой ситуации.

Но, поверьте, бросить семью и уехать - будет очень неправильно, мягко говоря. И может вы не знаете самого главного для очень многих людей в этом мире, что здоровье и благополучие твоей семьи, родных - детей, мужа, родителей - это самое важное в жизни. Есть очень много семей, у которых очень много проблем, начиная со здоровья, когда нужно дорогостоящее лечение заграницей для ребенка, и заканчивая деньгами, когда семья живет в трущобе и кушает хлеб и воду.

Подумайте над этим, и вы увидите, что вам нужно благодарить Бога за все то, что у вас есть в настоящий момент и беречь это все.

Если вы не можете изменить свою ситуацию, вам придется поменять свое отношение к ней, другого выхода у вас нет. ИМХО.

  • Поддержать 7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Маска, у вас просто кризис среднего возраста. Когда кажется, что вы что-то потеряли или недополучили в своей жизни, и вам хотелось вообще-то чего-то другого.

А почему кажется? Маска прямо пишет, что ее не устраивает жизнь в Египте, что страна для нее чужая и люди с чуждым менталитетом, что не может работать по специальности которая ей интересна, что видит родителей только раз в год, что подруги в России, а в Египте только приятельницы. Но изменить ничего не может из-за детей.

  • Поддержать 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Маска, вон например зайдите в ПС в сирийскую ветку, или вообще новости почитайте мировые. в мире идут войны, и люди гибнут тысячами, тысячи остаются калеками. Происходят катаклизмы природные, стираются с лица земли целые города. Много мест на земле, где люди голодают, где булка хлеба за счастье. Вы сами здоровы, с детьми у Вас все в порядке, муж какой есть, зато здоровый, Вас не бьют и вы не голодаете. В Египте Вам  тепло, сыто и нет войны..Вы даже имеете возможность не работать а заниматься собой,  детьми и своими интересами. и я поняла однажды-мир в душе можно найти только с Богом, только в Вере можно найти успокоение ума и души,

Я не буду спорить. Это даже не спор, в принципе, просто каждый пишет что-то свое.

Но, знаете, мне как-то вот не становилось легче от того, что кто-то где-то голодает, а у меня булка есть, что кто-то болеет, а я здоровая, что мужа ненавижу, но слава Богу он здоров. Ну вот не легче от того, что кому-то где-то плохо, а мне вот Бог и булку дал и мужа неболеющего, что цунами не меня накрыло, а Филлипины. Нет, здорово. конечно, что я сижу в своей квартире на пятом этаже, но что делать с желанием выброситься из окна или с балкона??! Когда на куски рвет все внутри. Конечно, понимаешь, что хреново "камни разбросала", потому и "собираешь" некультяпистые осколки "урожая".

И вот еще....я не знаю как маска28 к вере относится, но меня все религиозно-традиционное как-то ....вот никак!

А успокоение пришло.

Просто пришло.

  • Поддержать 9

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я не буду спорить. Это даже не спор, в принципе, просто каждый пишет что-то свое.

Но, знаете, мне как-то вот не становилось легче от того, что кто-то где-то голодает, а у меня булка есть, что кто-то болеет, а я здоровая, что мужа ненавижу, но слава Богу он здоров. Ну вот не легче от того, что кому-то где-то плохо, а мне вот Бог и булку дал и мужа неболеющего, что цунами не меня накрыло, а Филлипины.

Мою душу тоже такие вещи не греют, а наоборот, все эти цунами, войны, взрывы вызывают боль что столько людей несчастны и обездолены.

  • Поддержать 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А почему кажется? Маска прямо пишет, что ее не устраивает жизнь в Египте, что страна для нее чужая и люди с чуждым менталитетом, что не может работать по специальности которая ей интересна, что видит родителей только раз в год, что подруги в России, а в Египте только приятельницы. Но изменить ничего не может из-за детей.

 

Но если изменить не может, значит и должна сама как-то измениться, изменить отношение к ситуации. Вариантов-то нет, кроме как бросить семью и уехать или принять все как есть.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
<br />Но если изменить не может, значит и должна сама как-то измениться, изменить отношение к ситуации. Вариантов-то нет, кроме как бросить семью и уехать или принять все как есть.

Должна, конечно.

Заставлять себя вставать каждое утро, чистить зубы, умываться, готовить еду, провожать и встречать детей в школу и из школы.

Инонаций "невмоготу" я пока не увидела. так что перетерпеть можно ИМХО.

Вот если уж совсем кирдык....то тогда спасать себя. Простите за резкость, но ИМХО лучше живая мама в России.....

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Мою душу тоже такие вещи не греют, а наоборот, все эти цунами, войны, взрывы вызывают боль что столько людей несчастны и обездолены.

я не говорила что эти вещи греют душу, я говорю, что лично меня происходящее в мире заставляет задуматься о том как много имею лично я и оценить то что есть

а уныние-это большой грех.

  • Поддержать 7

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Но, поверьте, бросить семью и уехать - будет очень неправильно, мягко говоря.

Конечно бросить неправильно! А вот ВМЕСТЕ что-то решить, поменять (может переехать или поехать на время, на лето например...) - правильно.

Просто, бросив всё и приехав в Россию, вряд ли маске будет до берёзок и до цветочков на даче - все мысли будут в Египте.

А про несложившуюся судьбу с адвокатом не думайте, это со слов и страниц "одноклассников" кажется что всё безоблачно и радужно, а у них свои проблемы на самом деле. Может адвокат думает (если думает): "вот, вышла замуж, дети у её, любимый муж, солнышко, фрукты - лежит там бока греет........... а мы тут ипотеку за квартиру тянем и т.п." )))))))))))))))

Изменено пользователем Nimffa
  • Поддержать 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Конечно бросить неправильно! А вот ВМЕСТЕ что-то решить, поменять (может переехать или поехать на время, на лето например...) - правильно.

Просто, бросив всё и приехав в Россию, вряд ли маске будет до берёзок и до цветочков на даче - все мысли будут в Египте.

А про несложившуюся судьбу с адвокатом не думайте, это со слов и страниц "одноклассников" кажется что всё безоблачно и радужно, а у них свои проблемы на самом деле. Может адвокат думает (если думает): "вот, вышла замуж, дети у её, любимый муж, солнышко, фрукты - лежит там бока греет........... а мы тут ипотеку за квартиру тянем и т.п." )))))))))))))))

Может у маскиного бывшего жениха- адвоката и есть какие-то заморочки и проблемы в семье, но у него и его детей настоящая жизнь. А у маски к сожалению дочь вынужденна носить платок, и другой жизни ей по всей видимости уже не сужденно, и внуки будут арабами. А эти солнышко и фрукты-в Москве в любом супермаркете любые фрукты со всего мира, да и солнышко не проблема взял билет и лети в любое время года куда угодно за солнцем.

  • Поддержать 6

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
А у маски к сожалению дочь вынужденна носить платок, и другой жизни ей по всей видимости уже не сужденно, и внуки будут арабами.

А какая проблема в платке? Или в том, что внуки будут арабами? - лично я в этом проблем никаких не вижу, это просто внутреннее восприятие.

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Может у маскиного бывшего жениха- адвоката и есть какие-то заморочки и проблемы в семье, но у него и его детей настоящая жизнь.
)))))))))) А у маски, значит, ненастоящая??????????

Это всё наши внутренние восприятия или невосприятия.........

P.S. а у маски просто это называется "ВСЁ ОБРЫДЛО!"

  • Поддержать 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×